晚饭之后，管家德叔告知，布鲁斯在李剑垚走之后多次拜访，并留言回来的时候如果方便再次拜访。

李剑垚想了一下就明白了什么事儿，看来叶师傅已经说通了布鲁斯重视自己的身体状况了。

“我知道了，明天我给他打个电话吧。”

次日，接到电话之后的布鲁斯很快就过来了。

“赵先生，还请出手！”

“想必叶师傅已经跟你说明白了，你也听进去了，能珍惜自己的生命就是好事。”

李剑垚脱掉了自己身上的花衬衫，亮出来自己匀称但不爆炸的上半身。

“肌肉的强度并不单表武力值的高低，诚然，如果从事电影表演，炸裂的视觉效果会给人带来强大的感觉，但是你也知道视觉艺术是可以通过其他方面来改进的，并不一定要求自己的肌肉一定要达到进无可进的程度。

你的体脂率太低了，低到足以让你产生身体上的不良反应。

我将在饮食、作息和用药三个方面给你建议，首先，你得改变你的饮食习惯。”

李剑垚丢给布鲁斯两张纸，第一张上面是改变饮食的一些方式，包括多碳水、少蛋白质的方案，以及睡眠的时间保证。