一觉醒来神清气爽。

昨天一下午的冥想，精神力恢复的很好。

和修炼功法不一样，功法运行是真气在经脉中以固定的轨迹运转的过程，只要运转熟练了，都可以自行运转，就像唐宁吃了朱果那次。

冥想则不一样，初级的冥想最好不要受到外界的打扰，因为精神力初步觉醒，只是感知比常人强一些，自己还不能完全掌控，所以冥想时，容易受到外界的不可控因素影响，造成不可逆的伤害。

但是听师姐说过，等精神力修炼到一定程度，能完全掌控自己的精神力时，精神力就会有质的转变，更加凝练，那时凡俗就没有能影响到他的了，甚至能修炼到脱离肉身，但那就更不是唐宁敢想的事了。

幸好昨天刘媛媛闯进来时，他当时已经处于快要苏醒的状态，如果正在深层次的冥想，还是有些后怕的，因为唐宁也不知道会发生什么，未知的才可怕。看来以后修炼精神力一定要慎重了。

想起刘媛媛，这姑娘的性格和孙若怡很像，难怪两人能玩到一块去。

昨晚刘媛媛回家了，孙若怡怎么也留不住。

用刘媛媛的话说，她不敢在这住，因为孙若怡看她的眼神不对劲，她怕自己早上起来一睁眼，发现自己变成了刺猬。

刘媛媛求放过，她还向孙若怡推荐了一个人，……紫冉，她说紫冉比她瘦，……好找穴位。

但是刘媛媛最终还是没能逃离魔爪，因为……是孙若怡送她回家的。