为什么我说，不管是打工的人，还是创业的人，都不要熬夜，

最迟不超过11点，就要睡觉。

因为人体是一个精密的系统。

太阳出来了，身体要休息了。

我告诉你，就算你熬夜，你手里的事也是做不完的。

你每天到了10点多钟，你就把手头的事放下，

洗澡以后安然入睡，