炼气期阶段，修士运行大周天，真气运行线路就是心脏到四肢，然后四肢到心脏。

这一大循环是人体内最粗大的经脉。

而进入筑基之后，真气液运行轨迹就不同了，它不仅需要游走原来那个最粗大的经脉，而且，还得进一步打通奇经八脉，让真气液进入其中运行。

奇经八脉最重要的两条脉，就是任督二脉，打通任督二脉，修为就会突破一大截而且，真气就可以外放，从而远程攻击对手。

如果没有丁力的指导，林峰自己摸索的话，修炼速度一定会很慢，有了丁力的指导，林峰少走了不少弯路，修炼速度自然要快的多。