那你又有什么可做的，又有什么可说的呢？

都没有，还是想要这样继续下去，那么，你不累吗？

还是你是想要这样告诉你自己而已，真的就只是这样，并没有改变过什么？

也不会改变什么，只是这样，却还是想要去做一些别的事情。

这样一来，你自己的压力反而会更大，反而会让你更加不知道该怎么办？

或许这始终都是你的想法，这也始终都是你自己所感受到的，还有什么不一样的呢？

如果没有，请你不要这样去想，也不要这样去看，不知道是不是可以的呢？

做到这里，想到这里的时候，才会让你明白，你可以，而不是你没有问题。