为了不落到那个地步，李烨还是咬牙跟着做完了。

沈秉渊已经提前去了前面一趟，让下人给李烨准备好了热水。

练完之后，去泡个热水澡，有助于松缓肌肉。

李烨的体力虽然不行，但是这么多年下来，吃的好养的好，身体其实还是挺好的。

等泡完出来，人已经好了不少，就是很饿。

刚好也已经到了饭点，余柒柒之前就去了厨房了，特意给李烨准备了不少好吃的，也是他现在需要吃的。

李烨大快朵颐，饭量几乎是平时的两倍。

吃的时候，他还没什么感觉。

等到吃完之后，李烨这才有些担心。