可白卿言还不满足，她练到全身湿透发抖也只是稍做休息重整旗鼓再来，每日如此不曾间断。

天际放亮之时，全身衣衫被汗水湿透……面颊通红的白卿言，吩咐肖若海收了弓箭，咐道：“劳烦乳兄加重我日常绑臂的铁沙袋加重，以后每隔两日加重一次。”

她眼下要稳扎稳打，不能太过急躁从而透支身体，得每日不间断慢慢一点一点加量，否则一定会如同前生一般提前将身体拖垮得不偿失。

白卿言回去洗漱换了一身衣裳，正往手臂缠新增分量的铁沙袋时，就从窗口瞧见肖若海派去接白锦稚的赵冉回来，正立在檐下在同肖若海话，脸上有伤。

听到白卿言出来的开门声，肖若海挥了挥手让赵冉退下。