“那些人背着沙袋做什么？不累么？”

“还有那边，旁边有路不走，为什么要从下面爬过去。”

“攀爬墙壁？还有高手？”

朱棣一进来，就瞬间看傻眼了，有些是看待了，有些则是不理解。

眼花缭乱的，哪边都有人在进行各式各样的训练，都是他没见过的新奇东西。

最关键的是，做这些有什么意义呢？不是应该练刀法，练枪法这些，这是在做什么。

“这都是体能训练，人最重要的，便是身体，身体素质好，才能够将自身的力量最大程度的发挥出来。”

“你，过来演示一遍。”

朱梓解释了一下，随即叫了个人过来，演示一遍。

光说是没有直观性的，让朱棣看一看程，才能知道貌是怎么样的。

演示一遍比他解释一遍，要给有说服力。

“是！”