杨皓点点头，然后扫了一眼在场的人，随后从身上拿出丹药瓶子递给了裘长老。

“裘长老，你们一人一枚，服用之后便可以打坐调息了，剩下的一切听我的命令即可！”

“好！”

裘长老接过丹药瓶子，依次给大家分发了下去。

等到这些人将丹药服下去之后，全都盘腿坐在了地上，双手结出印法，等着杨皓的命令。

杨皓看了一眼这些人之后，当下丹田一动，一道真气瞬间释放出来，下一秒一道真气屏障已经形成，同时杨皓还释放了一道龙之息。

“各位，现在开始尝试气沉丹田，试着调动自己的丹田。”

杨皓的声音落下之后，只见裘长老等人手中印法一动，片刻之后，只见众人的脸上均是露出一丝痛苦之色。

见状，杨皓的心里也是有着一丝担心，这丹药的威力很强，随着他们调动丹田，丹药的药性已经是顺着血脉和经脉开始游走了起来。

说白了这丹药正在一点点的修复着体内受损的经脉。

等到经脉被修复之后，便会朝着丹田处集中，那时候才是最为关键的时刻！

眼下杨皓什么都做不了，只能是观察着这些人的情况，不到万不得已的时刻，他是绝对不能出手帮忙的，因为他一旦出手的话，很可能对方疗伤就会前功尽弃。

不过杨皓心中也相信这些人的能力，被困了这么多年依旧能存活于世，足以证明他们的意志力和生命力了。

短短一分钟的时间，却是过的如此的漫长，只见此时那些长老的脸上已经是挂满了汗水，而且表情变得越发的痛苦起来。