天赋决定了上限，努力决定了下限。
两者缺一不可。
目前来看，赵洵的天赋是相当高的，所以接下来只要他能够保证努力，就一定可以达到一个相当高的高度。
自始至终龙清泉都没有怀疑过这点。
他在赵洵身上能够看到当初自己年轻时候的影子。
小师弟真的是一个不肯服输的人埃这一点真的很好。
不服输代表不认命，不服输代表相信自己能够超越极限。
小师弟肯定能够越来越强的。
三品不是他的底线，二品也不是。
龙清泉相信小师弟最终能够达到一品境界的。
至于能否达到超品大宗师的境界嘛...龙清泉也不敢肯定。
但是从目前来看，还是拥有相当的的希望的。
一切要看小师弟赵洵的努力成果埃
而龙清泉会在一旁默默的给他保驾护航。
...
...
“太累了，真的是太累了，整个人都要虚脱了。”
赵洵从未感觉过如此疲劳。
整个人就像是被彻底掏空了一样。
此时此刻赵洵只想彻底的躺平，什么事情都不做！
三师兄龙清泉见赵洵这个状态一时间直是有些哭笑不得。
“小师弟，不至于这么累吧？”
“三师兄，这还不累？妈妈咪呀。的这个特训计划可是让我一天运动了足足平日里十几天的运动量。我便是跳暴汗操也从没有觉得这么累埃”
“暴汗操？这又是什么东西？”
龙清泉显然很能够捕捉到赵洵话语中的细节，一句话就把赵洵给问住了。
“呃...”
赵洵挠了挠头道：“这个暴汗操嘛...其实就是一种训练方式，也是让人提升运动量的。不过暴汗操可修行者的训练方式不同。即便是普通人，即便没有经过任何训练的普通人也可以跳这个暴汗操。”
“哈哈，这么一说我就明白了。”
龙清泉一拍脑袋恍然大悟。
“这不是就和之前说的那个什么广场舞一样吗？”
“呃，差不多吧。”
赵洵心道三师兄龙清泉的理解能力还真的是很强，有那个味道了。
“其实呢，累点倒是没有什么关系，关键是咱们能不能逐步上量上强度埃三师兄一个时辰的时间上了这么多强度，我可承受不来埃”
赵洵心道如果有必要他还是要把此刻他的心情说给三师兄听得。
毕竟训练这个东西都是因人而异的，如果能够定制的话自然是最好的。
赵洵希望获得最好的训练效果，可是他不希望这个训练会变成对他的一种摧残。
“哈哈，小师弟担心的是这个埃早说嘛。我以为以的身体强度和修为境界承受这么点强度的训练是小意思呢。”
三师兄龙清泉双手一摊道：“罢了罢了，若是觉得这个训练强度实在是太高了，那我们就把训练量往下降一点。这其实也没有多么难的嘛。不过有一点哈，训练量是可以降低的。但是可得多做几桌好菜。”
面对三师兄的交换条件，赵洵只能选择答应了。
他还有什么选择呢？
为了训练的时候更加轻松一些，答应三师兄无疑是最好的选择。
再说了胳膊是拧不过大腿的。
三师兄在书院之中的地位是摆在这里的。
不管怎么说，赵洵也要给三师兄个面子。
若是他真的把三师兄给惹恼了，那后果真的是不堪设想。
再说了，三师兄提的这个要求也可以说是合情合理，完没有任何的过分。
做菜嘛，本就是赵洵的拿手绝活。
无非就是在之前强度的基础上再增加一些强度而已，并没有什么好说的。
...
...
“嗯，小师弟，今日又打算做什么？”
“灌汤包1
面对三师兄龙清泉的询问，赵洵毫不犹豫的答道。
如果说竹林之中的训练场是三师兄龙清泉的主场的话，这伙房便是赵洵的主常
在这里赵洵可以做到完的放松，可以做到彻底的轻松。
保持放松和轻松是很有必要的。
在这个阶段内，如果丧失了快乐，那么做出的菜肴也肯定是没有灵魂的。
赵洵当然希望做一个有灵魂的人。
所以他会竭尽力的去做好自己能够做好的每一道菜。
“灌汤包？这次改吃包子了？”
龙清泉多少感到有些好奇。
因为在他的印象中，小师弟赵洵是很少会主动做包子的。
他还以为小师弟不喜欢吃包子呢！
“不错，灌汤包可真的是美味啊，还有锅贴，我觉得可以一起做。”
赵洵一时间开始流起口水。
对他而言，这两样确实是美味中的美味。
就是做起来稍稍有些麻烦。
不过有三师兄龙清泉在他的身边帮忙打下手，赵洵倒是也觉得没有多么的困难。
“嗯，好，那我们便开动吧。”
“且慢。三师兄先帮我把这些食材准备好，然后弄一下馅料。”
包子也好，锅贴也罢，馅料都是关键中的关键。
如果无法保证好馅料的状态，那么做出来的味道肯定也会因此而大打折扣。
赵洵当然是希望能够一次性的做出一份技惊四座，令所有人震惊的美食的。
灌汤包和锅贴必须要能够惊讶众人。
所以他一定要拿出应有的气势来。
...
...
厨房如战场，只有真正的勇士才敢迈步进入厨房。
懦夫进入厨房之后总会觉得哪儿哪儿都不爽利，哪儿哪儿都不舒服。
赵洵则不然，他觉得这里就是他的主战常
此时此刻连一向孤傲的三师兄龙清泉都能够心甘情愿的替赵洵打下手，仅仅凭借这一点就足以看出赵洵的强大了。
强者无所畏惧，强者会勇攀高峰。
赵洵在书院之中做过的菜式菜样已经有很多种了。
但是他还是会努力的去研究新菜。
这样可以保证师兄师姐们包括恩师山长始终有新鲜感。
新鲜感还是相当重要的。保持新鲜感可以让一个人永远有着昂扬向上的动力。
这一点不论是在武道修行还是在做菜上都是相通的。
很快，赵洵就把灌汤包跟锅贴做好了。
按照老规矩，三师兄龙清泉是第一个试菜的人。
不过这一次，三师兄龙清泉有些犹豫。
“是先吃灌汤包好呢，还是先吃锅贴好呢？”
看着三师兄那犹豫不决的样子赵洵直是觉得好笑。
小孩子才做选择题，成年人不是应该都要吗？
“三师兄就随便挑一个第一个吃好了，反正也都是紧跟着就会去品尝第二个美食埃”
“嗯嗯，也是埃我怎么就给忘了呢。”
三师兄龙清泉猛的一拍脑袋，苦笑道：“还是小师弟看的通透。”
此时此刻，龙清泉恢复到了那个果敢果决的状态，先拿起灌汤包就要咬下去。
“且慢1
见三师兄龙清泉的动作如此“粗鲁”，赵洵连忙喊停。
“嗯，怎么了小师弟？”
“呃...”
“吃灌汤包不是这样的啊...”
“...”
“那是怎么样的？”
“呃，吃灌汤包要先在顶上咬出来一个小口子，叫做开光。开光之后呢可以把汤汁先吸出来。灌汤包就是要品尝美味的汤汁才有灵魂，如若不然的话，味道会大打折扣的。”
“哦，原来如此。”
龙清泉恍然大悟道。
“若不说，我现在还不知道呢。多谢啊小师弟。”
“哈哈，举手之劳，不足挂齿。”
赵洵心道作为一名顶级的饕餮，仪式感还是要讲究的。
龙清泉蹑手蹑脚的按照赵洵说的动作开始品尝灌汤包。
还别说，那个样子还真有点味道了。
“保持住状态。”
“嗯...”
这次变成赵洵在教龙清泉做事了。
龙清泉蹑手蹑脚小心翼翼的样子直是要把赵洵逗乐了。
“先吸一口汤汁，对，就是这个样子。”
赵洵心道顶级美食家不仅要会吃美食，还必须要吃的优雅，吃的美妙。
仪式感这个东西就是这么出来的。
会吃跟能吃完是两个境界。
“哇，真的好鲜埃”
赵洵能够感受到三师兄龙清泉的这个状态不是装出来的，他是真的感到很好吃。这可不容易埃
要知道。三师兄可是一个对美食无比挑剔的人。
灌汤包肯定是很好吃的，但是三师兄能够给出如此高的评价还是很不容易埃
毕竟评价美食的最高境界就是一个鲜字。
鲜字有了，其他的就都靠边站了。
“这种味道好特别，鲜中带香，香中带鲜。奇特的味道混杂在一起，直是让人觉得飘飘欲仙。”
三师兄龙清泉吸过灌汤包的汤汁之后开始吃包子了。
这种感觉和吸灌汤包汤汁的感觉又不一样了。
那是一种，那是一种满足的感觉。
整个口腔都被包裹住，被包裹的恰到好处。
没有留下一丝缝隙，就连牙缝都被包子皮和包子馅充满。
一咬就爆浆的感觉真的是绝绝子。
“哇，小师弟这灌汤包真的是永远滴神。”
三师兄龙清泉吃的都感动的流泪了。
赵洵见到这场景一时间有些哭笑不得。
此时此刻他能够说些什么好呢。
不过三师兄喜欢就是最好的事情。
“啧啧啧。三师兄别光吃灌汤包啊，不要忘了还有锅贴呢。”
美食不止一种，这有的时候对饕餮来说也是一件麻烦事。
因为总要去思考该吃哪一个。
毕竟嘴巴只有一个，胃也是有限的。
若是什么都想要，很可能最后会什么都得不到。
目前来看，三师兄对灌汤包给予了极高的评价，不过锅贴还是有可能后来居上翻盘的。
毕竟锅贴也是大众美食中的翘楚和扛把子了。基本上是不大可能出现翻车的情况的。
赵洵现在迫不及待的想要看看三师兄在尝过锅贴之后会做出何等评价了。
“嗯，若是小师弟不说我差点都把这个锅贴给忘了。”
三师兄龙清泉猛的一拍脑袋，笑吟吟道：“好了，接下来我就尝尝这个锅贴有何与众不同。”
三师兄龙清泉先喝了一口水，把口腔之中残存的包子残渣顺掉。
一起顺掉的还有包子留下的味道。
赵洵在一旁啧啧称奇。
不得不说，三师兄龙清泉的这个举动十分的到位，十分的专业。
因为控制变量是比较菜品美味程度环节一个至关重要的因素。
如果无法做到控制变量，那么美食家做做出来的评价就是不客观的也是不专业的，自然不能被当做参考。
但是龙清泉现在做到了控制变量，所以他接下来的评价就有相当的说服力。
“可以了，三师兄可以开始了。”
赵洵真的有些急不可耐了。
“嗯...”
龙清泉微微颔首，随即拿起筷子夹了一个锅贴，缓缓的送入口中。
整个过程十分的优雅，毫无拖泥带水。
“这个味道...”
龙清泉强自使得自己保持冷静。
