一百二十个！

足足做了一百二十个俯卧撑，瑞恩这才觉得手臂有些酸疼，身上汗水淋漓

他还能够做下去，还能够支持，如果竭尽全力，一百五十个以上的俯卧撑没有问题，并且，在三分钟以内就能完成，和以前相比，完全就是换了一个人。

早上起来，只做了二十来个俯卧撑就已经精疲力尽。

短时间内，力量得到了大幅度增长。

虽然没有仔细测试，身体的反应速度以及灵敏程度多半都有着增长，冲刺和爆发速度也和以前不可同日而语，在往回走的时候，几乎没有疲惫感。

这一切，多赖于那神秘的黄金书。

然而，黄金书的启动需要能量。

若非在墓地遇到那神秘的幻象，若非黄金书启动将那气息吞噬，将其转换为金光，有着那神秘的金光辅助，这才能将食物转换为能量，同时，也增强了精神力。

怎么获得能量？

通过什么途径？

这是一个难题！

总不至于以后老是往墓地去，期盼着能够遇上那样的好事情，这完全是守株待兔，问题在于，有时候你守株等到的也许不是兔子，而是饿狼。

这个世界，太危险。

何况，对于黄金书，他所知不多。

全都指望它，盲目地依靠它，根本不可取！