“最近我打算在训练课里新增一个小项目——这个项目既不会锻炼你们的篮球技能，也无法强健你们的体魄，和战术也毫无关系。”路易直接地说道，“但是，它可以让你们拥有更加强大的内心。”

“sir，我们要怎么开始呢？”

路易没有告诉他们接下来要进行的训练是冥想。

因为冥想这种事太容易和僧人联想到一起，而科比和加内特对兼职当僧人肯定是一点兴趣都没有的。

“现在，把眼罩戴上。”

两人照做了。

“想象自己坐在繁忙的路边，而眼罩蒙住了你们的双眼。”路易细声描述着场景，“也许你可以听到周遭的噪声，听到汽车嗖嗖驶去的声音，但是你看不到，因为你的眼睛被遮住了，对吗？”

加内特惊奇地点头：“没错，是这样的。”

科比安静地听着，其实，他冥想出来的是另一个场景。

但他也赞同地点了点头。

“其实，每个人想到的和看到的场景都是不同的。”路易掷地有声地说，“因为我们的内心世界总是充斥着噪声和各种想法，所以哪怕在你坐下来开始放松自己，或者晚上上床睡觉的时候，你仍然会觉得这种噪声萦绕在耳旁，对不对？”

加内特越听越觉得这说的就是他。