lck赛区和其他赛区不一样的代表英雄有很多。上单杰斯，打野的瑟庄妮，中路的阿兹尔，下路伊泽瑞尔，至于辅助则是锤石。

杰斯是每个上单选手必须要会的绝活。

瑟庄妮是运营体系下的最佳选择，尤其是在绿色打野刀的加持下。

阿兹尔是后期的超强输出，拥有远距离的沙兵和禁军之墙回推。

伊泽瑞尔是因为成型装备较为便宜，前中期就有不错的输出能力，在中路没有装备前承担起团队的输出重任。

前中期伊泽瑞尔站出来。

中后期阿兹尔接过交接棒。

既然教练打算尝试以往的运营体系，有特点的英雄还是得进行针对性训练。

惯例的分别拥抱后。

李湘荷返回训练基地。

因为是晚上的直播时间，训练室空荡荡的，大家都在各自的直播间开始晚上的rank训练。路过休息室时，发现了仰躺在按摩椅上的李在婉。

“你没去吃宵夜吗？”李湘荷问。

每天晚上必点宵夜的只有李在婉一个人。

“都吃了苏宇航的炒五花肉了，晚上就没必要吃宵夜了。”李在婉语气慵懒，“等到直播结束，再煮一碗泡面就行了。”

在没有‘厨神争霸赛’之前。

宿舍的厨房就是李在婉用来煮泡面的地方。

“吃这么多东西，你就不会胖吗？”李湘荷问。