在宋代，丰富多彩的夜间生活已成为宋人业余生活的重要部分。宋代夜间生活，依场所不同，可分为家庭中的活动，以及在酒楼、瓦肆等娱乐场所的消费、娱乐、宴饮活动两类。

宋朝人的夜间生活是有差异的，那他们都是怎么过「夜生活「的呢？富贵之家多为日常宴饮、夜游等寻欢之举，平常百姓家则多为节日庆祝丰收等活动。但是无论哪种活动，都可以用「吃喝玩乐，兼而有之「来概括。

首先是夜宴。每当端午、中秋、元宵等重大节日，或者娶亲嫁女、亲朋探访等日常应酬时节，富贵人家就要在家中置办宴席。届时高朋满座，美味珍馐，还常伴有歌舞、赏花活动。

宋代贵族人家甚至有时会举办长达两昼夜的大

型宴会，座客饮酒观舞，不知昼夜，尽欢极乐。「酒浪摇春不受寒，烛花垂烬忽堆盘「，稍显宋人夜宴的奢华。

其次是夜游。古人有秉烛夜游的喜好，「消忧何处最好？夜游频秉烛「。有一部分文人墨客认为秉烛夜游是忘记所有烦恼的最佳方式。

其三是自娱自乐。诸如舞文弄墨、灯下赏花、抚琴作乐、著书对弈等。汪莘「一窗月色元无响「，陆游「饥鼠窥残灯「都是夜晚所做的诗句。，陈傅良曾「于灯下观蜀客卿作梅「。

宋人追求雅致的生活，灯下赏花为常有之事。王安石「灯前玉面披香出，雪后春容取胜回「。杨万里「如何对立烛光中，只见江梅白于雪。「陆游也写道「贪看不辞持夜烛「，苏轼「只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。「在连绵不断的雨夜里，即使燃尽银烛也阻挡不了大诗人东坡先生赏花的冲动。

夜间抚琴更被认为是一件雅事。崔尊度曾得到一个绝世琴谱，为此他坐在室中弹琴，整晚不绝。宋代的夜市分商业夜市和文化夜市两种。

汴京夜市有买卖日常有品诸如衣服、靴鞋的，有买卖蔬菜瓜果诸如香菜、果品的，也有买卖奢侈品诸如珠翠、玉石、书画的，品种繁多，市场十分活跃。

临安的夜市则「奇巧器皿，百色物件「。尤其以各种小吃最为丰富多彩，并且都是专店出售，有卖南食的寺桥金家、九曲子周家，有卖北食的矾楼前李四家、段家熵物、石逢巴子。

各种小吃，品种多样，冬夏季节不同，食品也各异。夏季炎热，则多卖凉性食品，如冰雪冷元子、绿豆、甘草冰雪凉水、荔枝膏等等；冬季寒冷，则卖热性食品，如野鸭肉、煎夹子、滴酥水晶绘、旋炙猪皮肉、等，价格非常便宜。

商业夜市的经营方式和营业时间，都非常灵活。有日夜商店型的，如汴京潘楼街的商店，晚上卖珍玩、冠梳、领抹之类，白天卖农物、书画、珍玩、犀玉等。有定点设摊型的，汴京城架设彩棚铺卖货物，临安卖猪胰胡饼的从业者每夜在太平坊巷口设摊出售。