“赵莽，你打算怎么训练他们？”

赵四出言问道，他和赵莽加入军营时间并不长，赵莽又该怎么训练他们呢？

“等下你就知道了，对了，你也要跟着一起训练！你的体能也很差！”

“体能？这是什么东西？”

“……”赵莽有些语塞，他竟然忘了古代人听不懂这种语言。

“总之你跟着做就行了，你放心，绝对很有用！”

“诺。”

“众将士听令！等下我怎么做，你们就跟着怎么做，不得偷懒！”

“诺。”

一众士卒对赵莽十分不屑，看赵莽的相貌最多15 16岁，一个毛头小子又能知道什么训练方式，他们曾经好歹也是久战沙场的老兵，对待一个毛头小子的训练方式还用偷懒？

只见赵莽府下身子，双手撑地，身体下压。众人皆惊，这是什么动作？这样也能算锻炼？

“所有人像我这样，一下一上算一次，每人先做个五十次吧。”

赵莽站起身来，摆摆手的灰。

他不清楚这个时期的人力量究竟比现代人强多少，少了会让他们觉得轻松。就拿五十个练练手吧。

“注意，不能翘屁股，把手给我撑直了！”