a a a a 屈北辰看张瑧将《八大筋功》的八套练筋动作一气呵成的练完后，点了点头道“还不错，经过一个月的学习，这八大筋功的形你算是完全掌握了。接下来就要自己多多揣摩，争取早日领悟其中神韵了。”

a a a a 接着，卓云也将《八大筋功》的八套练筋动作都练了一遍。

a a a a 屈北辰明显更满意，点头道“你练得已经有了一两分神韵，想来要不了多久就可以真正掌握《八大筋功》了。

a a a a 张瑧，你经过这一个月的气血洗练，终于算是气血沉凝了。接下来，就要多花费一些时间练筋，不要落卓云太远了。知道吗？”

a a a a “知道。”张瑧有些无奈的点头。

a a a a 他是真的感到无奈啊。

a a a a 卓云本身就有相当高的炼体天赋，基础好，练功也很努力，在过去近一个月的时间里，几乎完全沉浸在《八大筋功》中，成绩不好才怪。

a a a a 而他炼体天赋普通不说，基础还差，就算练功比卓云更加努力，也难以追赶上去。

a a a a 更何况，他每日还要吃一斤葛根，并且多练几十次《基础炼体五式》以洗练气血，在《八大筋功》上花费的时间并不如卓云多，能练得比卓云还好就怪了。

a a a a ‘不过，既然我已经不再气血虚浮，就可以再次使用加点提升筋骨淬炼度。

a a a a 虽然按照老师的说法，一旦在短时间内服用、吸收天材地宝的炼体能量过多，又会气血虚浮，但我实力的提升却是实实在在的。

a a a a 之后再耗费一些功勋值，兑换洗练气血的天材地宝，再解决一次气血虚浮的问题就是了。’

a a a a 就在张瑧想着如何利用好系统的加点淬炼功能时，却听屈北辰提起了另一件事。