这中间，的确是时间紧迫。

想到此，梅记赓坚毅的点点头，没有再有任何的犹豫，说道：

“我们首先要练的，就是你的肩、腰、腿、臂、身法、耳目、步，肩为手臂的跟梢，是连接身体处的枢纽。

所以肩的舒展，影响到出拳的速度和力量，力量你不缺，但你不会真正作用，容易造成自我损伤。

腰为身体的中枢，是连接身体各个部位的关键，也是你最大的弱点，所以要消除僵硬，要放松自如。

腿是身体的下盘，就算打拳也是最重要的一个部位，根基不牢固，全身没重心，所以我们从它开始！”

梅记赓进入角色很快，一边做着动作，一边做着那些示范并讲解。

并且，示意苏泽跟着他一起做，很快两人便开始对起了基本功。

“练腿无非是马步、站桩、弓步等几种，你现在要做的就是马步。

是聚拢并强化双脚实力归束于腰胯丹田，以此为基，再分离式带出肩背手的能力，可以稳固你的重心。

除了四平马外，因为我们的拳法是结合咏春拳而来，所以正桩马等也要练，并且你要融合的很自如。”

…

晚上，19:26。

“阿泽哥，你真棒！”

“有吗？”

房间内，谭小白想到谭世仲和财叔的笑容，不由认真点着小脑袋。

“有啊，我可从来没见过爸爸和财叔一起夸奖一个人，你很棒啦。”