杨明益心中一动。

“在即将出招之前，你想像一下，你的力量从支撑着你立足的那只脚的位置传递出来，通过对肌肉的掌控，输送力量，到腰腹。”

戚教官一边讲解，一边耐心的用慢动作给杨明益演示。

“到腰腹的时候，因为这时候上半身的力量也会在这里和立足那条腿输送的力量汇聚，在这里会产生一个小爆发，到了这里，瞬间摆腿……发力的瞬间将身体当成一个陀螺疯狂甩腿，当然，小腿的发力也非常重要。”

戚教官不仅慢动作讲解，甚至每一个动作都又拆分详解。

可以说非常用心了。

“当然力量集中到了一点之后，就会爆发出类似寸拳那种威力，但我们的战法却远超寸拳，因为我们的攻击，每一次的攻击落下，都是一次小范围的爆炸。”

十分钟后，戚教官看向杨明益：“记住了吗？要不要试一次？”

“好的。”

杨明益回忆着戚教官讲解的各种要领，开始作出姿势。

“从立足支撑身体的那只脚开始发力，到腰腹位置，这时候上半身也法力做出一个瞬间向前的躬身动作，然后猛地挺腰甩腿，将力量瞬间甩出去！”

他先是用慢动作抬腿，轻轻踢了一脚沙袋，紧接着又加快速度。

“砰”

一声闷响，沙袋晃动出去五十多公分。

戚教官眉头一跳，有些怀疑的看着杨明益，心说这小子真的是第一次学习战法？

吹牛的吧？

“教官，怎么样？”杨明益问道。

“一般般吧，你的小腿根本就没发力，你用的都是甩腿抽击，力量都被向心力带走了大半。”