“不行，一会晚上我就去试试，要是真的管用，以后我就不愁吃东西长脂肪了！”

“姐妹自信点，可能你喜欢的……只是吃东西那种满足感。”

“哈哈，这么说倒是也没有毛病。”

李远：“嗯，这倒是真的。要是遇到什么没事，吃的太慢那可就赔了。不过……如果不是像我和凯子这样缺少食物的情况，倒是也不用太慢，只要充分让食物纤维分解就行了。”

“掌握好细嚼慢咽的这个度，就可以。”

直播间。

“细嚼慢咽……是我姥姥经常告诉我的。”

“这是淑女才用的吃法，不适合我啊！”

“我吃饭就贼快，上桌子五分钟，基本上就结束了。”

“这速度也太快了吧？我每次吃饭都是最后一个下桌子的……”

“你们吃这么快，难道真的不会胃疼吗？我总觉得吃块了不消化……”

“中医理论来讲，细嚼慢咽确实是有一定道理的，就像刚刚主播说的一样，慢慢吃能更让食物变得更细碎，更利于消化，减少胃肠的负担，这样也能减少很多的肠胃病。”

屏幕前，刚刚下班观看李远直播的李龙辉医生，见到直播间中不少人对于这个习惯有些争议，便打字在直播间中解释起来。

李龙辉，可以说是李家大小子直播间的常驻粉丝了，许多李远直播间的粉丝们都知道李龙辉，也知道这个粉丝，是个医生。