“呼哧……呼哧……终于跑完了……”

校场上，以武天为首的七人，尽数呈大字型，躺在了草地上。

一整天的训练，让他们几近虚脱。

因为在开始训练之前，李洛便动用了手段，将他们自身修出的内劲尽数给封了起来，负重五百斤，跑了军区后山整整十圈！

一圈几十公里，十圈下来，就是几百公里！

如此恐怖的训练量，就算他们是尖刀小队，也有些难以承受。

随着他们躺下，李洛则是从边上走过来，面色发冷，喝道“没有我的命令，你们躺下干什么，全都给我爬起来！”

一声喝令，武天等人顿时一个激灵。

弹头第一个叫屈，“总教头，我们，我们快不行了，就让我们休息一下吧……”

负重五百斤，跑了数百公里，换做任何一个人来，都要累到极点！

“给你们三秒钟时间，要是不爬起来，今天就再跑二十圈！”

李洛却丝毫没有理会他们的意思，半点情面不讲，冷声大喝。

这话出来，场中七人面色狂变，完全没料到，李洛的训练方式会这么恐怖。

这哪里是训练，简直是一场折磨啊！