在解决了北冥家族之后，杨风就回到了东海。

杨风让人燃起大火，然后自己盘坐在大火之中淬炼。

不但如此，杨风还去了冷库。

将整个冷库的温度调到最低，在冷库之中修炼。

虽然这些办法有效，但是进展非常的缓慢，这让杨风的心里忍不住焦急了起来。

这一天，杨风刚刚完成了淬炼。

只见叶梦妍急匆匆的跑了进来，然后不断呕吐。

见此情形，杨风走上前关心的问道：“老婆，你这是怎么了？”

叶梦妍摆手道：“我没事，就是这段时间经常呕吐。”