见到老程顶不住了，众人都爬了起来，张诺也笑着说道，

“怎么样，老程，简单嘛？”

程老妖面色一红，嘴上却不肯认输，

“老程这是一时不察，偶有失手而已，再来一次某肯定能拍三下！”

张诺点了点头，认真的说道，

“只要注意了，你们几人的身体素质按理来说应该都是能够完成的，毕竟这个动作就是要求身体有足够的爆发力！”