这是搬血境第三重“炼筋”层次的吐纳法。

所谓炼筋，就是用气血淬炼一身的筋膜，使之坚韧如弓弦，柔软似棉絮，从而让躯体变得如狸猫般灵活。

所谓起如箭、落如风，动如狸猫，能做寻常人难做的动作。

这一切的核心就在“炼筋”上。

筋膜锤炼之后，一身的气力也会暴涨一大截。

在搬血境修炼上，自古便公认“炼皮肉容易，炼筋骨难”，当开始炼筋时，就等于修炼到了搬血境的后期。

许久，苏奕从打坐中起身，将准备好的一杯参茶一饮而尽，感受着通体暖烘烘的沸腾力量，他对今晚的行动不禁有点期待。

自转世以来，他还不曾真正进行过真正意义上的厮杀。

谁曾想，第一个对手竟可能会是一个鬼物？