别的可以丢,但是体能这块绝对不行。
这是他唯一能够保留的尊严!
在拍摄十八岁的天空的时候,沈一每天都会到健身房锻炼,最多的就是跑步。
每天坚持一个小时十公里,不是一次跑一小时十公里,是分早晚两次,每次半小时五公里。
一开始只是跑步,慢慢的加一些俯卧撑,仰卧起坐,蛙跳之类的,都是军训时训练的东西。
一个多月时间,虽然肌肉啥的,只能看到隐隐约约一点点弧线,还不是很明显。
但是体能这块,确实有了质的飞跃。
在酒店客厅不好跑步,沈一只能加大俯卧撑和仰卧起坐的数量,每天四十五分钟的锻炼不能少。
刘师师醒来看到沈一光着膀子在客厅深蹲,脸上写满了疑惑,昨晚战斗那么久,不累吗?
因为之前的事情,刘师师一度怀疑沈一不老实,私底下背着她偷吃啥的。
女人的第六感通常都很强,自家男人有没有在外面找女人,很多时候都能隐隐约约感受到,空穴来风,并不是没有依据。
刘师师倒了一杯水,喝了两口后,见沈一还没有停下来,不由好奇的问道“你在做什么?”
沈一瞥了她一眼,没有说话,也没有停下。