瑾瑜已跟你说过无数遍，人到中年减法值钱。你就是不听，我又能咋办？

蕙兰别许多废话，快帮我捏拿。

瑾瑜授人以鱼不如授人以渔，抱在怀里教你都学不会。叫我说啥好。

蕙兰别废话就好，话多让人恼。你不帮着捏拿，晚上找人捏拿。

瑾瑜求人不如求己，颠扑不破真理。我比你年纪大，咋啥事没有呀？你呀年纪轻轻，许多 毛病入侵。不是喊着胃不适，就是头晕颈椎痛。什么样的生活方式，就有什么样的身体。

蕙兰捏拿轻点，别揪人呀。

瑾瑜没事经常揉捏耳朵，用手梳头舒筋活络，做俯卧撑仰卧起坐，自己动手随时随地。不用求人就能健身，养生贵在持之以恒。