同组的一个同学“好心”劝告道：“留点儿体力吧，下午还要深潜呢！”

深潜极其耗费体力，作业都是在水深50米以下进行。

而且最要命的不仅仅是深潜，这里的规矩很奇怪，例如在码头上进行水下排爆，一组下水，另外一组就在岸上做俯卧撑，一直做到下一组出水为止。

如果是在海面上，就抱着氧气筒做深蹲，蹲到另一个组上水。

总之，这就是R岛基地的训练风格。

在这里，不会让你有一点点令自己觉得舒服的感觉，和当时在学校里是两回事。

终于熬完了150个仰卧起坐，大家精疲力尽地将圆木扔到一旁，赶紧跑到阴凉的遮阳棚下休息。

庄严坐在水泥地板边缘，觉得屁股辣辣地疼，掀开体能库一看，大腿下面一大片都红的像烧猪皮。

这里的沙子真的太烫了！

在看看自己的手，摸摸自己的脖子，到处都是沙子。

他不得不站起来，脱掉上衣到处拍打，将沙子扑掉，至少这样不会蹭的太难受。

“吃饭了！”

有人叫喊起来。

所有人的目光被吸引到台阶上。

值日的四位同学回来了，每人两个人抬着一个大桶。