抹香鲸广泛分布于全世界不结冰的海域，由赤道一直到两极都可发现它们的足迹，主要栖息于南北纬70之间的海域中。其中以深且富生产力的海域为最。

成年雄鲸与雌鲸的分布情形有明显的不同，雌鲸通常栖息于水深1，000米以上、纬度40度以内的海域，但在北太平洋可达北纬50度左右。

雄鲸幼年时跟随母亲在热带海域生活，成长后会离群逐渐向较高纬度移动，体型越大、年龄越老的雄鲸，分布范围也越偏高纬度，甚至会接近两极浮冰地带。雌鲸与未成年抹香鲸群通常会停留于1000公里宽的区域内至少10年，而成年雄鲸移动情形宽广的多。

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抹香鲸喜群居，往往由少数雄鲸和大群雌鲸、仔鲸结成数十头以上，甚至二三百头的大群，每年因生殖和觅食进行南北洄游，其游泳速度很快，每小时可达十几海里，而且抹香鲸有极好的潜水能力，深潜可达2200米，并能在水下呆两个小时之久。

因为抹香鲸的潜水时间很长，在海面上看到的机会不大，但其特殊的外形与喷气使其不易与其他大型鲸类混淆。两次下潜的间隔抹香鲸会在海面漂浮或缓慢游动，外观上很像巨大的漂流木；左倾约45度的喷气低矮而呈树丛状。

经常有跃身击浪或鲸尾击浪的动作。抹香鲸浮在水面上睡眠，睡眠很沉，常在水面上静浮几个小时。船只夜间在海上停航．漂流中，常发现大鲸静静地睡在船的旁边。’

赵中遥说了这些知识后，就看着大家说道，‘抹香鲸是一种非常神奇动物。它可以在很深的海洋中生存。这一点是其他鲸类所不能相提并论的。’

飞飞听了赵中遥的话，就说道，‘老爸，可我们这个地方是五千多米深的海底。而你刚才说，抹香鲸只能在两千多米的海洋中生存。那我们这个地方的水深不是远远超过了抹香鲸的生存极限了吗！这里，怎么还会有抹香鲸生存。’

赵中遥听了飞飞的话，就想了一下说，‘我刚才说的这些知识，也只是某些人研究的结果。但是大自然中的生物都是非常神奇的。并不是说，你研究了几个生物，就能够知道这一类的所有生物的生存本领。或许有一些特别的抹香鲸，就是可以深潜到五千米深的海底去。’

飞飞听了老爸的话，感觉也有道理，于是，就也说道，‘可能是这样吧！我们现在遇到的这一类抹香鲸，应该就是比较特殊的一类吧！它们可以深潜到五千多米深的海底去。’

贝尔半天没有说话。现在听了赵中遥的话，就又说道，‘赵先生，我们是不是可以离开这里了。这一头抹香鲸，不会也要把我们当成是点心吧！我看还是赶紧离开这里吧！’

赵中遥听了贝尔的话，就说道，‘不应该，抹香鲸可不象那一条大章鱼，它对人类是没有什么兴趣的。’