留在体内可以增强防御，化作日轮真的可以当作兵器，牧星河还有第三种形态，可以化作拳套形状，但没有呈现出什么特殊的特性。

徐甲继续说道：“最后就是轻功了，也就是指身法。”

“轻功按照适用距离来划分，可以分为近距离类型、中距离类型、远距离类型三种。”

“而轻功如果按照用途来划分，又可以分为两类，一类是跑得快；一类是跳得高。”

“像韩不信的灵蛇步和徐凰的娥皇舞都算是近距离类型的轻功，擅长近身的辗转腾挪。近距离类型的轻功是闪躲的最佳选择。”

“而中距离类型的轻功代表就是水上漂、草上飞这种能够奔袭的轻功。而中距离的轻功也是用来进攻的最好选择，擅长快速突进。”

“远距离类型的轻功代表则是神行术、千里行这种能够持久奔跑的轻功。而远距离的轻功也是用来赶路的最好最好选择，不过也受到使用者能量的限制。”

牧星河对于这个关于轻功的划分比较好理解，就相当于跑步一样，也划分成了100米、200米、500米、3000米、马拉松等等多个类型。

近距离类型的轻功就是反应更快，加成的是闪避和出手速度。

中距离类型的轻功就是短跑，看得是冲刺和爆发力。

远距离类型的轻功就是长跑，看得是耐力和持久力。