赵媛开始练习。

“速度”在蛮力领域的练习非常简单，但与前面的“姿势”和“安静”相比，“速度”的练习非常困难，因为赵元需要不断跑来释放身体的力量。

按照“速度”训练的方法，跑步不仅仅是为了发阿泄体力，而是要注意技巧，激发人体潜能，锻炼身体的反应速度和反应能力，在跑步中，会有许多违背人类常识的动作。

在雪地里，赵媛艰难地跋涉着。

正如赵渊的想象，小阳山被雪覆盖，下面是藤枝或石制陷阱，地形极其复杂，无法顺利运行。

除了小洋山，招远没有更好的选择。

即使赵媛有更好的选择，赵媛也不能离开万灵二号。

这时，如果有人俯视天空，你会发现一个小黑点疯狂地在树林中奔跑，偶尔会摔倒摔倒爬起来，在小阳山脚下，满山都是招远留下的脚印。

这种做法一直持续到天亮，赵媛精疲力竭后又滚回丹杰。

幸运的是，万灵儿还在丹杰精心制作材料。火在猛烈地燃烧。散发出来的热量使整个洞穴温暖无比，他不知道该燃烧什么材料。

“等一下，我们该回去了。”