林轩轩进来瞧了一次，也没有来打扰他。

最近一两个月，苏伟峰是完全处于一种放松的状态，基本上没有做过这些体能上的训练。

但是现在真气的恢复有了方法，体能训练也得恢复了。

真气虽然有很大的作用，对实力有极大的提升作用。

但实力最主要的，还是人体本身的机能。

这么打个比方吧，本身的机能，就像是游戏角色的基础数据。

真气就是各种加成的比例。

如果基础数据低，加成起到的作用就低，而基础数据高，那加成的作用就更大。

所以这一切都是不能放松的。

苏伟峰现在就得让自己的这些基础数据，像什么肌肉强度，骨骼强度，肌肉里面的本身力量，都快速的回到巅峰。

做完这些训练之后，苏伟峰又开始坐下修练真气。

昨天在孟可晴那里，得到了一个非常好的恢复，但是如果不勤加练习，那也会慢慢的衰退下去。

练功夫这种事，那就是有如逆水行舟，不进则退。