大部分都是体能训练，逃生训练，还有机上礼仪训练，包括应对不同客人的各种训练，还有对飞机的熟悉。

从早到晚，没有一刻喘息的时间。

最初宁南絮也怀疑过，是南亚航空的形式主义，一个空乘哪里需要经过三个月这么长时间的训练。

一直到她感受其中，才明白这三个月的训练已经并不算多了。

那些细节的内容，每一天都可以让宁南絮晕头转向，甚至从公司回到公寓的时候，脑子里想的都是培训老师说的事。

而他们更需要记住的一点，他们并不是服务员，而是空中的救生员，如果出事的话，他们需要冷静应对各种各样的情况，安抚乘客的心。

等宁南絮躺在床上，她都觉得自己的耳朵里一直在嗡嗡作响。