现在却能扛着20公斤的东西跑来跑去，所有人都看出来他的改变卡欧原本是非常得意的，毕竟不是谁都能在这么短的时间内成就。

只不过当他看到铁卫军手上卸下来两吨的负重的时候，他的脸僵入了，得意也没有了，没多久他也傻眼了

而且他知道每一个铁卫军身上都有这种金属精华。众人也非常垂涎铁卫军身上的金属精华，也明白这些东西拿走也没用。

可是他们也没有那种毅力挂着。几百吨的东西，暗魔城的压力就是外界的上百倍，加上这么多的负重足够让人自杀了，看我发现在这个这个是一件事情之后沉默了下来。

他一声不吭的将负重改成40公斤，训练完成之后继续训练，他知道和铁卫军相差很多。

这种差距除了靠自身努力别无他法，犯相传来，引动了李志的馋虫，窗外的人多了起来看样子是向饭厅冲过去的。这些女人的手艺征服了所有的人。

不过好在做饭的人都是身具修为，所以做饭多了也不会累李志有点好笑。

现在负责做饭的是凯璐，凯璐和破军一直在他的身边啊，弟弟妹妹还是挺听话的，李志也明白，破军现在的心情他一直混在铁卫军当中。