炼丹有助精神力的增长。

赤妖察觉这件事以后，便嘱咐宁北，若是有必要，可是暂停对气血力量的提升，先提升精神力！

林殊和蓝云河也是同样的建议。

他们三人都是修炼数百年的老家伙，知道以宁北的天赋，成为九五绝巅，根本不是问题。

但是成为九五绝巅后，主修精神力！

后期精神力的增长，简直比修炼气血困难十倍百倍！

想要提升自身精神力，真的太难了。

赤妖他们仨人，都会困在这一步。

根本不知道如何提升！

如今宁北能提升精神力，赤妖就建议宁北，暂缓对气血的提升，主修精神力。