“原来是这样，你这段时间确实很累。”

“怎么样，有效果么？”

南宫凌月先是点了点头，然后又满脸期待的问道。

“好像，没啥效果......”

陆枫说着，又再次握紧手掌，然后又缓缓松开。

他现在十分确定，自己出了身体变得轻松了很多，其它任何方面都没有任何变化。

身体并没有得到大幅度强化，内劲力量也没有增强。

“怎么会呢？”

南宫凌月微微皱眉，她其实对武藤昌的方法，也是非常期待的。

毕竟，武藤昌之前所展现出来的战斗力，确实是把外部肢体力量，跟内劲力量形成了一个完美融合。

而既然他都可以，那么陆枫按照他给的方法修武，也一定可以才对。

“可能是，一次效果不明显吧。”

陆枫沉吟两秒，然后摇头回了一句。

毕竟那书上可是说了，要让陆枫连续三天用那种药材泡澡。