如果要是知道如何补充元气，他早就是武者的一员了！

陈松看到刘一眼有些求救的眼神，连忙道：“常见就是通过食物的水谷精气转化，还有富含生命能量的药物也能转换，像刚才说的天材地宝，就是生命能量太充裕，能直接化为元气积累在气海中。”

杨昊有些兴奋，道：“那这样说，我们吃了那么多年的东西，应该体内岂不是也有很多元气？！”

陈松点了点头，旋即又摇了摇头，才说道：“寻常人体内的元气确实也不少，但消耗的也多，消耗和补充是处于一个平衡点，一旦失衡，就需要立马补充，最常见的情况就是肚子提醒你饿了，要马上吃东西，完全不同于武者，武者都是低消耗，除了进食外，还可以通过吸纳天地之间无处不在的生命之气进行大量的补充，超过人体机能消耗的元气，都会储存于气海中，随时都能调用这股能量，也随时能把元气转化成成其它，例如受伤需要的生机能量或气血。”

“既然不少，那为何我都感觉不到元气？”

杨昊实在不解，甚至是很疑惑地看着陈松。

按照他们所说，既然普通人的元气主要是通过食物的水谷精气转化，而且每个人体内的元气也不少的话，那自己的元气去了哪里，自己怎么丝毫感受不到？

吴双想起当初自己没有成为武者前，也是很难感受到体内的元气，对杨昊说道： “那是因为你不是武者，你体内的元气散落身体各处，隐藏起来了，没有聚集到气海中，所以你才很难感觉到！”

杨昊好奇地问道：“那元气到底是什么样的感觉？”

“元气的感觉……”