张峰将插进雪地里说道“不需要你们那么大声，我不是耳聋，接下来，你们做给自己看吧！”

噹噹……

普坎在那里敲打着，撞击生铁发出噹噹的声响，一阵阵的声音就好像是在敲击着学员们的心。

“半个小时后开始！”张峰说道。

按照张峰的意思，桑拿房门口的就是冰封的湖面了，此刻在有几台机器在那里切割着冰，面积很大，差不多能够站立几百人。

到了这里，他们差不多想到了这是要干什么了，桑拿房是用在加热身体的，而冰水是用来降温的。

这就是所谓的冰火两重天。