这是一个循环，没有解开方法的循环。

所以，只能够正视。当你有足够的勇气来面对自己心里面的弱点，来正视自己的恐惧的时候，你才能够想出来应对的方法。

深深的呼吸两口气，慢慢的调节自己的情绪。

不断的重复着，慢慢张峰觉得自己的心思稍微的沉稳下来，不再疯狂的思考着不该思考的事情。

随着这样的方式，这个房间对于他的影响便变得越来越少。

咚咚咚的心跳声有不再想起，房间空气仍旧是寂静的可怕，但心思沉稳下来，安静的环境反倒是能够更好的用来思考。

盘膝坐下，从小的时候开始思考自己的人生。