也即是说，你要在浑浊粘稠的泥潭里，闭着眼睛，屏住呼吸，潜入十米深的水底，却还不一定能捞到东西，而且还是至少连续十次。

这既使是对于水性好的战士来说，也是绝对有难度的。

不过，任何训练都是有技巧的，一旦你掌握了技巧，就不难了。

训练本身，不单纯是训练一个人的体质和精神，还有智慧。

就比如说倒吊，你要是在倒吊时，双脚的十个脚趾一直在活动，你就会多坚持一分多钟，这是因为人体脚部神经较多，十个脚趾每一个神经都可加速血液流转，这就减少了脑部充血的时间和血量聚积而导致昏迷。

不同的人，会有不同的反响。

为什么我们天天脚朝下，脚也没事？就是因此。