第二十三章 攀岩高手(2 / 5)

起初距离地面不高的时候还好,容错率大,可以稍微快一点。

但到了将近十米高时,郑铎的节奏明显放缓了许多。因为这个高度,他摔下去不可能做到毫发无伤。

他的目光从下方收回来,轻轻抬脚,尽量不让自己的膝盖碰触到岩壁。

等用脚尖试探过落点可靠时,全脚掌着地,同时其他三点牢牢固定,保持不动。

他就这样,像一只行动迟缓的壁虎,逐渐抬升重心,虽然速度不快,但很稳。

阳光照在这面岩壁上,将郑铎的影子拉得很长,幸好这个光线是从背后照过来的,否则可真要头晕目眩。

“实在是太帅了!”

“四肢的力量很足。”

“攀岩不光要四肢力量足够,还要四肢协调。上肢引体,下肢蹬压抬腿而移动身体,在攀登角度很高的自然岩壁时,要根据支点的变化,灵活应用抓、握、挂、推、撑等方法,两腿微微弯曲,外旋,以全脚掌踩支点维持重心。”

“卧槽,你字多跟你混。”

“遇到懂行的了,不得不说,老爷子的技术的确到位,可以写进教科书了。”

“好帅啊,看得赏心悦目。”

“这样一来虎猫应该有救了吧。”

大家都被郑铎展现的攀岩技术给征服了。

这么稳健,爬到现在四肢力量一点都没有透支的迹象,真的太强了。

“今年二十,期末考引体向上零个什么水平。”

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