笨鸟先飞型，指的是从六岁就开始正式修炼的武者。孩子六岁时，体内经脉初初定型，可以修炼一些温和的功法，虽然修炼速度慢，但他们却占了提前九年的优势。

这种武者，大多是出身贫寒，或是先天根骨不佳，只能提前靠着天地元气温养身体，他们修炼的都是《归元诀》或是与之类似的温和型的功法。

功法温和，往往意味着修炼速度缓慢，大部分大器晚成型的武者即使修炼了九年，也没能突破归元一重，成为正式武者，反而被大器晚成型的武者远远甩在身后。

不过，这类武者也不是完全没有希望，笨鸟先飞且一直将那些大器晚成的天才甩在身后的人也不是没有，因为像《归元诀》这种温和的功法，还有一个好处就是转修其他功法非常简单。

大多数功法想要转修都不是一件容易的事情，想要安全转修，除了要两种功法间相似度高，还有就是最好要进阶转修，而不是同阶转修。

进阶转修，就是在晋升一个大境界的时候转修那个境界的新功法，从而让“脑袋影响屁股”，一股作气将低境界的部分也转化完毕，这种方法最安全，效率也高。

同阶转修的话，则很容易出现问题，万一新旧功法的运行路线没能衔接好，轻则经脉尽毁，重则身死道消。

而《归元诀》则完全没有这个顾忌，《归元诀》本身就非常温和，和其他功法的相性都非常之高，可以随时同阶转修，安全无毒副作用。