水门轻轻的敲了敲冥夜的头

“刚和你说查克拉是一切的基础，你现在才刚凝聚出一丝能干什么，先提取两个时辰的查克拉，然后和我绕村子跑五圈”

“额，好吧”冥夜看着水门一脸严肃也反映过来自己有点飘了

“呼呼”冥夜拖着疲累的身体艰难的朝前跑着，虽然他有了海贼世界的体质但毕竟没经过锻炼，实际也才4岁，所以刚跑了不到两公里冥夜就感觉体力流失殆尽，完全喘不上来气

“别大口喘气，学我呼吸，别放弃，加油冥夜“水们在旁边鼓着劲

冥夜这时也反应了过来，跑步时要注意呼吸才可保持体力，这在脑海中的海军训练知识中也提到了，并且要将这种特殊的呼吸法融入生活中，成为本能才可以在战斗中保持自己的体力。

“呼吸呼呼”按照脑海在的特殊呼吸法调整这自己的呼吸，坚持着迈动自己灌铅一般的脚步。慢慢的感觉自己的身体里涌出了一股力量，体力恢复了一些，脚也轻松了许多。

“应该是体质和呼吸法开始生效了”冥夜暗暗想到

水门看着本来已经摇摇欲坠，跑一步幌三下，但一直在不断的坚持，并且在自己提醒之后，开始调整自己的呼吸，越跑越稳的儿子，露出了一抹欣慰的笑容

黄昏

水门慢慢的走在回家的街道上，平时回家他都是恨不得用飞雷神往家里赶，只想尽快见到自己心爱的人