“也许有人质疑，为什么在拥有内气这种力量后还要提升体魄，甚至化灵境可以做到御空飞行，跟人交手已经不用拳拳到肉。”

“但是我告诉你们，体魄才是一切的基础，容器如果不够强大，你体内的力量是永远无法强大的。”

“体魄的强大可以让你们的生命指数达到当前境界的最高峰。”

“修炼是一个让人体超凡的过程，这修的是什么？就是体魄……”

贪狼一边盯着众人训练，一边给他们讲课，一节课下来陈铭被折腾的很惨，浑身上下没有一处地方的肌肉不酸疼，刚刚他们先是俯卧撑，再是马步，最后是卷腹，都是基础动作，但是在后来提升到五倍的重力下，现在没有几个人还能站着的。

“李天元，你没事吧？”

赵勇躺在地上看着颤颤巍巍扶着墙走路的李天元问道，李天元面无表情的说道“没事。”

然而颤抖的腿出卖了他，陈铭深吸一口气，他感觉要好一点，毕竟吃过黑果的，而且底子要强一些，起来走路虽然酸麻，感觉轻飘飘的不受力，但是还不至于扶着墙。

看到他们两个都起身在往外走，赵勇也咬着牙爬起了身，他发誓，这辈子都没有感觉这么精疲力竭过。

“你就是陈铭？”

陈铭刚走出场馆就被一道身影挡住，陈铭抬起头看去一眼就认出是现在的新人榜第一名楚莫，此时他正淡漠的看向自己，给人一股高高在上的俯视感。