这里，吴凡为小妹默哀一遍……

作为共犯的吴凡似乎并没有什么惩罚，当然，他作为区长，日理万机，服务于大众，没有功劳也有苦劳。所以常叔看在他况毫不犹豫的将另一个共犯张平卖了的份上，这才不追究他的问题。

于是在张平幽怨的目光下，吴凡潇洒的离去。

幸免于难他也没闲着，每天都在不停的锻炼，身上的肌肉都大了一圈，得益于重石甲，吴凡体质飞快的增长，距离绿芒大成也越来越近。

骄阳似火，穿过层层海雾打到了吴凡洁白清秀的脸庞上，汗水淋漓，一滴一滴的从脸颊滑落，折射着太阳的光辉，犹如一颗颗金子滚落在地，身上的重石甲散发着丝丝雾气，那是汗液的蒸发……

“啊！”

脚下尘土飞扬，沙石溅射，伴随着野兽般的嘶吼声，吴凡终于又迈出一步，但这不是他的极限，再来！

沉重的石甲在此刻犹如万丈大山压在身上，这不是身体的极限，而是意志的极限！身体已经失去知觉，唯有意识做着最后的反抗！

“嘭！”

再次迈出一步的吴凡轰然倒下，重石甲与地面碰撞，发出巨响。

地面上留下深有一寸的凹印，顺着吴凡的脚下一直蔓延到不知何处，那是脚印，是在巨大的重压之下，通过双脚压到地面的结果，是吴凡坚持不懈锻炼的成果！

身体动不了了，不！准确的说是他的意识僵硬，无法再次驱动身体，那若有若无即将沉睡的意识在吴凡的脑中挣扎。

“不……还不能……倒下。”

已是睡眼朦胧，半开半闭的双眼猛然睁开，眼睛渐渐清澈明亮，将困乏驱赶。

“快要死了……”

将身上的重石甲解开，仿佛破茧而出，身的细胞得到了新生，贪婪的吸食着新鲜的空气，此刻吴凡再也提不起一丝力气，他剧烈的喘息，将身放松以保持身体的活性。

能够承受连续的高强度锻炼与打击，是体质提升的关键，但如果身体累垮了，那就事与愿违，不但不会增加体质，反而对身体造成巨大的损伤。

如果长年累月的持续下去，更会在体内留下不可磨灭暗伤，渐渐蚕食着一个人的潜力，以至于终生无望强者的行列。

因此，一个人对修炼“度”把握至关重要！

因为人的承受能力不尽相同，所以修炼的“度”也因人而异，没有一个明确的规定，这需要一个人持之以恒，不停的摸索，才能总结出自己的“度”，自己的极限。

但也有一些特殊的情况，就如吴凡，他有个师父，以他师父的修炼经验与眼光，自然能在最短的时间里为吴凡总结出一条更加适合他锻炼的“度”，从而避免一些修炼上的错误。