宋未辞一身白衣翩翩，犹如当年的宋玄青一般，只是少了些宋玄青身上那种与生俱来的，不怒自威的气质。

“如今大家也听过了讲义，接下来，便是练基本功的时候。”

“练武之人，首先要练的便是基本功，和为基本功?心平气和，下腰如钟而立，足下步势稳若泰山，气息均匀而不慌乱，心无杂念即可……”

见所有弟子已经做好了准备，宋未辞又一本正经的继续道“所有人听我口令，足下向左跨出一步，腰立足稳，膝盖弯曲一半，做弓形，双手握拳朝前平伸，做马步冲拳之势……”

此时正是晌午，头顶着狂狂烈日，汗如雨下一般直淌着，四肢在时间的推移之下，变得越来越僵硬酸软麻木……

可比起这些更为严峻可怕的，便是宋未辞那一双宛如寒冰的冷目，时时刻刻的盯着众人，使众弟子不敢放松。

宋未辞的声音又环绕着众人响了起来“心无旁骛求知问学，要想求得其中的真谛，若这一点儿痛苦都吃不得，怎么能成大事！”

露茵朝身旁瞥了一眼，只见露秋已经满头大汗，目光迷离，显然是在咬牙坚持着。

“姐姐，你还支撑得了吗?”

“还，还行！”露秋咬了咬牙，吃力的回应着。

她生性要强，在宋未辞面前，她可不想表现得那样软弱又弱小，她不想叫他失望，所以一直在坚持着。

可她不知道，有时候，适当的示弱，才是最有杀伤力的武器，只是生性倔强又单纯的她，哪里懂得这些。

不一会儿，露秋只觉眼前一道白光闪过，随即耳边便响起来了一阵躁动声。

“四公子，有人晕倒了！”

“有人晕倒了！”