京城的空气就一言难尽了,晨跑要看空气质量,实在不行的话,以后买个跑步机放在家里吧,不管什么天气都能跑,还是挺方便的。
热身活动结束后,秦意可就沿着小公园的外围跑圈,控制好步伐和速度,五公里其实也不难,但是想要长期坚持,是需要极大的毅力的。
外界纷扰的诱惑太多了
半个小时后,秦意可的步子慢了下来,从跑到走,开始做一些简单的拉伸动作。
跑一跑,觉得全身都放松下来了。
嗯,该回去了,今天开机。
秦意可顺着原路返回,穿过胡同回到酒店。
一般情况下,秦意可都是爬楼梯回去的,这也是一种锻炼方式嘛,再说十二层对她来说,真的是小意思。但是考虑到今天要举行开机仪式,所以应该预留出一些化妆的时间,所以她很自觉的坐了电梯,准备节省一点时间。
与她一同坐电梯的,还有一对老夫妻,秦意可按下十二层,老夫妻则是住在十六楼。
看起来一切正常,可是就是这么不凑巧,电梯走到十层的时候,突然卡顿了一下,紧接着电梯内部照明灯闪了两下就灭了,电梯开始下坠。
秦意可迅速做出反应,将10以下的数字按钮挨个按了一遍,并告诉老夫妻不要慌,让他们像自己一样,背部头部保持成一条直线,紧贴着电梯墙壁,然后双手抓着电梯内的扶手,抓紧。
老夫妻还来不及反应,电梯就卡在了六楼,停了下来。
三人都没有受伤,秦意可松了一口气,让他们不要乱动,自己尝试按下报警电话,结果发现那个按键好像失灵了,一点反应也没有。