答早起、下班后、睡觉前、周末。

每个人的一天都只有24小时，谁也不可能多一秒，当然是去海绵里挤水喽，做好时间管理！

“没时间”是最无力的借口，因为每个人的时间都是公平的。之所以感慨“没时间”不过是因为其他事情占用或浪费了时间。

大多数人基本上都是把时间放在了1、3、4上面，唯独最没时间去做的就是2。偏偏2又是非常非常重要的部分。

吉田穗波，2004年从名古屋大学研究所博士毕业后，任妇产科医师，工作十分忙碌。后来她决定到哈佛念书，此时大女儿两岁，老二只有两个月，上班时间是朝九晚五，每天上下班要花三个小时在路上，通常下了班、接了小孩，回到家已经七点。

很多人说我一个孩子都已经占用了我全部的时间，而她从准备考试到考取哈佛，吉田穗波只花了半年时间，期间还怀上了第三胎。