方鸿足足练了半个月，才勉强能控制身皮肤，肌肉变化。

能初步控制身皮肤，肌肉变化后，方鸿便迫不及待地开始变化起来。

站在练功房内，方鸿身骨头，皮肤，肌肉一阵蠕动，变化，变成了一个高两米，身肌肉爆炸的肌肉猛男。

方鸿看着身变化，确定没什么不适后，彻底放心下来。

接着，身骨头，皮肤，肌肉又是一阵蠕动，成了一个一米七的瘦青年。

瘦青年之后，是身皮肤干枯的瘦老头，随后是满身大肥肉的胖子。

整整一天，方鸿尝试着变化各种角色，乐此不疲。

随着练习，方鸿对这变化之术，逐渐熟练起来，先前一些不懂的地方，也都参悟了出来。

在方鸿练习时，通灵宝玉也都在旁指点，指出方鸿变化时出现的一些错误。

“不行，表情还是僵硬！”

“你脖子太大了，和身搭配不协调。”

……

“双眼，太呆滞。”

在通灵宝玉指点下，方鸿变化的人物，越来越灵活。