苏扬点点头，表示明白了这个道理，又问“晚辈修习家传武艺，平常修炼以体术打熬肉身和内腑为主，每七日药浴一次，彼时以特殊之法吸收药浴之中药力，增长经络之气，再以特殊之法催动经络蓄积之气，以气御血，从而加快血液流速，增补肉身和内腑的消耗，同时也能逼出体内暗伤淤血，肉身和内腑得到充足的养料补充，即可逐渐变得更加强健，如此一来，力量、速度和灵活性也得到提升！”

“方才真人也说了，气虚则血失控，气弱则血不足，但一个人体内的气不会凭空增加，年轻时身体需求大、吸收快，武者之身体需求更大，若以药物辅助则可达到事半功倍之效，但药物使用过多、时间长了，身体的抗药性也会越大越大，吸收药力也会越来越少，到最后药物也无作用了，而身体的各内腑终究是逃过不过岁月的摧残和磨砺，吸收食物养分的功能会逐步下降，而气就是养分的一种，所以我们身体内的气会随着年龄的增大会越来越弱，特别是年老之人，气血衰竭，武功也会退步减弱！”

“晚辈就是想向真人请教，如何才能尽量延缓身体的衰老，如何能让体内的气一直保持足够的量，让它能催动血液给身体各部充足的供应？”

孙思邈听完点点头，笑着问道“小友今年多大年纪？”

“过了年就十八了！”

孙思邈笑道“你才不到十八岁就想着几十年以后的事情，是不是考虑得太早了一些？”

苏扬摇头道“晚辈毕竟非常人，乃是习武之人，想要在武学上不断的向前突破，除了武学思想和境界之外，最重要的还是在于体魄的强健吧？体魄是否足够强健是提升武艺的前提条件，即便晚辈的武学思想和境界提升得足够高，但如果体魄跟不上也是枉然啊！”

孙思邈听完伸手捋了捋银色长须，点了点头“这么说也的确是这个道理，老夫对武学还是不太精通，没想到这方面来！不过你如果想要尽量延缓身体的衰老，想要让体内有足够的气，老夫倒是有一个办法！”

苏扬立即起身作揖“还请真人不吝赐教！”