人族修行者，要是失去一滴血精，也就是凡人所说的心头血，也会元气大伤，需要休养很长时间才能恢复过来。

如果不止一滴血精，而是失去一部分的话，那这元气伤的，有可能再也补不回来了，最终会导致境界跌落。

当初在人界的时候，白宇哲的死对头皇甫焱，就是这方面的好手，他炼制的灵丹，能够让亏损的血精快速恢复过来。