“先天呀，事实上，突破先天的过程，我们又可以称之为逆反先天，从后天重新回到先天。”天山童姥抬头望着屋顶说道。

“这么说吧，人出生之前也是有呼吸的，丹田之中也是有一口气的，而这口气就是先天真气，可是呢，出生的时候都要哭两声，而一哭，这口气就被吐了出来，之后呼吸的全都是后天之气，而我们练武之人目的就是逆反先天，让丹田里的气重新变成先天之气，这就是所谓的逆反先天了。”天山童姥解释说道。

“我现在也没有感觉到有什么不同呀，除了气更加雄厚一些，经脉更加粗壮一些，并没有觉得有太多的变化。”慧海说道。

“那是因为你刚刚突破，先天的好处就是先天真气不断的淬炼着我们的身体，让我们的身体更加健康，也可以让我们活的更久，当然，具体能活多久我也不清楚。”天山童姥摇头说道。

“我大概明白了一些了。”慧海点点头说道。

“明白就好，你这小和尚悟性还算不错，我只说了这些你就大体上明白了，倒也是个可造之材……”天山童姥满意的点点头说道。

事实上，天山童姥有着逍遥派的传承，对于修行了解的还是非常多的，不但解答了慧海很多问题，还讲了很多慧海自己都不知道的东西，让慧海收获非常大。

虽然不知道天山童姥到底打什么主意，可是，慧海还是认真的听着天山童姥讲授的知识，这些都是他在少林寺不曾学到的。

“好了，今天就到这里了，明天继续。”天山童姥站起身来说道。